เสริมความงาม

แนะนำ 3 วิตามินชะลอวัย

แนะนำ 3 วิตามินชะลอวัย อาหารเสริมเพื่อคนอายุ 40 ไม่อยากแก่

แนะนำ 3 วิตามินชะลอวัย อาหารเสริมเพื่อคนอายุ 40 แนะนำ 3 วิตามินชะลอวัย อาหารเสริมเพื่อคนอายุ 40 ใคร ไม่อยากแก่ ต้องกินวิตามินอะไร ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ยิ่งรู้สึกว่าตัวเองผิวพรรณไม่เต่งตึงเหมือนแต่ก่อนอีกแล้ว เนื่องจากร่างกายภายในของเรา การสร้างสารต่าง ๆ เริ่มถดถอยลง ดังนั้นการทานอาหารเสริม และแร่ธาตุเสริม จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพื่อทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งในแง่ภูมิคุ้มกันโรค การซ่อมแซมร่างกาย และการสร้างอนุมูลอิสระ โดยวิตามินชะลอวัยที่จะสร้างความงามให้เพื่อน ๆ ทุกคนนั้น มีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยค่า อาหารเสริมเพื่อคนอายุ 40 วิตามินซี ตัววิตามินซี นอกจากจะช่วยเรื่องป้องกันการเป็นหวัด หรือการเป็นภูมิแพ้ เมื่อทานวิตามินซีเป็นประจำ ก็จะทำให้ไม่ค่อยเป็นหวัดเลย หากทานเป็นประจำอย่างต่อเนื่องแล้ว ในส่วนของผิว ก็ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอีกด้วยค่ะ โดยวิตามินซี เราแนะนำว่าให้ทาน1,000 มิลลิกรัม ต่อ 1 เม็ด/วัน หรือใครสะดวกจะทานเป็น 2 มื้อก็ได้ค่ะ แค่แบ่งครึ่งทานเช้าเย็น อย่างละ 500 มิลิกรัมก็ได้ …

แนะนำ 3 วิตามินชะลอวัย อาหารเสริมเพื่อคนอายุ 40 ไม่อยากแก่ Read More »

5 วิธี ในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก

5 วิธี ในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก

5 วิธี ในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก 5 วิธี ในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก ปัจจุบัน การผ่าตัดเสริมความงาม ไม่ว่าจะเป็นจมูก หรือปีกจมูก และอื่น ๆ กำลังเป็นที่นิยม และฮิตมาก ๆ ในกลุ่มของหนุ่มสาว และเพศที่สาม เพื่อต้องการให้มีรูปทรงตามที่ต้องการ เสริมสร้างความมั่นใจ และบุคลิกที่ดี และยังถือว่าเป็นการเปิดโอกาสทางสังคม หน้าที่ การงานและอาชีพให้กับตัวเองได้ ดังนั้นการเลือกสถานที่ศัลยกรรมให้ดี เพื่อให้การศัลยกรรมออกมาตามที่ตนเองต้องการ แต่สิ่งที่ดีไปกว่านั้นคือ การดูแลตัวเองเป็นหลังการผ่าตัดศัลยกรรมนั่นเอง จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย ถุงน้ำเย็น หลังจากผ่าตัดศัลยกรรมแล้ว ให้ประคบเย็นทันที เป็นเวลา 2 วันอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นประคบบริเวณหน้าผาก และใต้ตา ถุงน้ำอุ่น เมื่อผ่าตัดศัลยกรรมได้ 3 วัน ให้ประคบอุ่น ทำต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ และสิ่งที่ควรรู้ก็คือ อาการบวมหลังผ่าตัดนั้น จะอยู่นานถึง 7-14 วัน แล้วจะค่อย ๆ ยุบลง โดยช่วงหัวตาจะยุบช้ามากที่สุด ดังนั้นหากรู้สึกว่าหัวตาดูโต ไม่ต้องเป็นกังวลเลยค่ะ …

5 วิธี ในการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดศัลยกรรมเสริมจมูก Read More »

4 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมจมูก

4 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมจมูก สาระความรู้ดี ๆ ไม่ควรพลาด!

4 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมจมูก สาระความรู้ดี ๆ ไม่ควรพลาด! 4 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมจมูก เมื่อคุณคิดที่จะเสริมจมูก เพื่อความงามให้แก่ตัวเองนั้น แล้วรู้หรือไม่คะว่ามีอะไรบ้างที่เป็นข้อควรระวังที่คุณจะได้สำรวจตัวเอง และเตรียมตัวให้พร้อม เมื่อเสริมจมูกเสร็จแล้ว จะได้ผลลัพธ์ที่สวยดั่งใจค่ะ เมื่อคุณคิดจะเสริมจมูก เราเชื่อว่าคุณคงจะหมดเวลาไปกับการเสิร์ทหาข้อมูลต่าง ๆ ไปมากมาย ซึ่งส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นโปรโมชั่นและรีวิวเพื่อการตลาด หรือบางคนก็ไปเสริมจมูกมาแล้ว แต่ก็ไม่เป็นไปอย่างที่คิด เพราะฉะนั้นอะไรคือสิ่งที่มองข้ามไป อะไรคือสิ่งที่คุณพลาด และอะไรคือสิ่งที่คุณควรระวัง วันนี้เราขอฝาก 4 ข้อที่ควรระวังก่อนจะเสริมจมูกเพื่อความงามกันค่ะ ตามมาดูกันเลย คาง คงสงสัยกันใช่ไหมคะว่าทำไมถึงเกี่ยวข้องกัน เนื่องจากจมูกและคาง เป็นสิ่งที่สัมพันธ์กัน หมายความว่า ถ้าหากจมูกโด่งคางก็ควรยาวและรับพอดีกับปลายจมูก เพราะมิฉะนั้น อาจจะทำให้ดูไม่สมสัดส่วน หน้าผาก เป็นอวัยวะที่ต่อกับจมูกทางด้านบน ถ้าหากสังเกตดี ๆ จะพบว่าชาวตะวันตก หรือพวกฝรั่ง จะมีหน้าผากที่ค่อนข้างสูง และโหนกนูนกว่าชาวเอเชีย เมื่อเขามีสันจมูกที่สูง ก็จะทำให้รับพอดีกับหน้าผาก หัวตา เป็นเรื่องที่เชื่อกันเยอะมาก ๆ ว่า ถ้าหากเสริมจมูก จะทำให้จมูกที่เสริมนั้นดึงกับหัวตา ทำให้มาชนกัน ซึ่งถือว่าเป็นทั้งเรื่องจริงและไม่จริง …

4 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมจมูก สาระความรู้ดี ๆ ไม่ควรพลาด! Read More »

3 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมเสริมความงาม

3 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมเสริมความงาม ที่ไม่ควรพลาด!

3 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมเสริมความงาม ที่ไม่ควรพลาด! 3 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมเสริมความงาม ปัจจุบันนี้ การศัลยกรรมถือว่าเป็นเรื่องที่ธรรมดาไปแล้ว แต่การจะเสริมความงามแต่ละครั้ง ก็ต้องคำนึงและศึกษาข้อมูลกันให้ดีด้วยนะ และที่สำคัญความปลอดภัยจะต้องมาเป็นอันดับหนึ่ง วันนี้เราจึงรวบรวมข้อมูล 3 ข้อที่ควรรู้ ก่อนศัลยกรรมมาฝาก จะได้ลดความกลัว ความกังวล และเป็นข้อมูลที่จะช่วยเป็นการตัดสินใจทำศัลยกรรมกันค่ะ หากใครที่กำลังมีแพลนอยากศัลยกรรมกันอยู่ ต้องมาดูกันนะ ว่าก่อนที่จะศัลยกรรมความงาม ส่งที่ต้องคำนึงมีอะไรที่สำคัญบ้าง ตามมาดูกันเลย เรื่องที่ต้องรู้ก่อนทำศัลยกรรม ควรถามคุณวุฒิของหมอ คุณวุฒิของหมอ ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากที่สุด และเป็นเรื่องที่คุณห้ามเกรงใจในการถามหมอเด็ดขาด เพราะการจะเลือกให้ใครมาทำอะไรกับร่างกายของคุณ ควรจะเลือกคนที่เก่งจริง ๆ ในเรื่องนั้น โดยสิ่งหลัก ๆ ที่บ่งบอกว่าเป็นแพทย์ที่มีความเชื่อถือคือ ใบประกอบวิชาชีพจากแพทยสภา และความรู้ที่แพทย์เฉพาะทางต้องมี หากสอบผ่าน จึงจะได้รับวุฒิบัตรเฉพาะทาง เป็นสิ่งที่ช่วยบอกว่าหมอท่านนี้ มีความสามารถในการทำศัลยกรรมความงามที่ได้มาตรฐานนั่นเองค่ะ แผนการผ่าตัด การผ่าตัดศัลยกรรมความงาม จะต้องมีการวางแผนที่ดีก่อนลงมือทำ และเป็นสิ่งสำคัญ เพราะแต่ละการผ่าตัดจะมีทั้งข้อดี ข้อเสีย และข้อจำกัด หากคุณไม่เข้าใจรายละเอียดของการผ่าตัดเลย คุณอาจจะคาดหวังจากการผ่าตัดที่เป็นไปไม่ได้ และอาจจะต้องหาที่แก้อยู่ตลอดค่ะ สิ่งที่ต้องงดก่อนผ่าตัด เป็นอีกข้อที่อยากจะย้ำเพื่อน ๆ …

3 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมเสริมความงาม ที่ไม่ควรพลาด! Read More »

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save