เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยดูแลผิวหน้ามันให้หน้าใสไร้สิว
เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยดูแลผิวหน้ามันให้หน้าใสไร้สิว
สภาพผิวของคนเรานั้นมีความแตกต่างกันออกไป บางคนมีสภาพผิวแห้งก็ควรที่จะต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และวิธีการดูแลผิวหน้าให้มีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้นในทุกๆ วัน สำหรับใครที่มีสภาพผิวมันก็จะต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ และมีวิธีการดูแลผิวหน้าเพื่อลดความมันบนใบหน้า ซึ่งเป็นสิ่งที่อาจก่อให้เกิดสิวบนใบหน้าได้เช่นกัน
สำหรับวันนี้เราได้นำเอาข้อมูลเกี่ยวกับการควบคุมความมันบนใบหน้า และการหลีกเลี่ยงที่จะทำให้เกิดความมันบนใบหน้ามาแนะนำกันลองไปดูรายละเอียดกันเลย
วิธีดูแลผิวหน้ามันให้หน้าใสไร้สิว
- ดูแลเรื่องความสะอาด ที่จริงแล้วสาว ๆ น่าจะทราบข้อนี้เป็นอย่างดีว่าการรักษาความสะอาดของใบหน้านั้นสำคัญมาก สาว ๆ ควจะต้องล้างหน้าให้สะอาด ควรทำเป็นประจำเช้า-เย็น เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกหรือฝุ่นต่าง ออกให้หมด
และข้อควรระวังคือไม่ควรล้างหน้าบ่อยจนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวใบหน้านั้นยิ่งบอบบาง และอาจจะทำให้เป็นสิวง่ายขึ้น ในระหว่างวันหากรู้สึกว่าใบหน้าสกปรกควรใช้เป็นกระดาษซับหน้ามันแทนจะดีกว่า
- ใส่ใจคัดสรรในเรื่องของอาหารการกิน ในเรื่องของการทานอาหารนั้นก็เป็นอีกเรื่องที่สาว ๆ ควรรู้และระวังไว้ เนื่องจากการทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไปจะทำให้ไปสะสมบนผิวหน้า เกิดรูขุมขนอุดตัน ดังนันสาว ๆ ควรคัดสรรอาหารที่ทาน ให้ทานแต่พอดี ครบ 5 หมู่ ไม่ควรทานของมันของทอดบ่อยจนเกินไป
นอกจากการทานอาหารแล้ว การเลือกดื่มน้ำมาก ๆ ให้เพียงพอในแต่ละวันก็เป็นสิ่งที่ควรทำเช่นเดียวกันเนื่องจาก น้ำจะมีส่วนช่วยให้ผิวหน้านั้นมีความชุ่มชื้นมากขึ้น ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย และสามารถลดความมันบนใบหน้าได้อีกด้วย
- ป้องกันผิวหน้าอันบอบบางจากแสงยูวี นอกจากการดูแลใส่ใจเรื่องดังกล่าแล้ว การปกป้องผิวหน้าที่บอบบสงของเราให้พ้นจากแสงแดดหรือแสงยูวีก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะแสงแดดหรือแสงยูวีนั้นสามารถเข้ามาทำลายผิวบนใบหน้าเราได้ง่าย ๆ ดังนั้นสาว ๆ ก็ควรจะหาครีมกันแดดที่เหมาะกับตัวเองมาทาก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อช่วยป้องกันใบหน้าจากการทำร้ายของแสงแดดได้ในระดับหนึ่ง
สำหรับข้อมูลข้างต้นที่เราแนะนำมาฝากกันนั้น จะเป็นวิธีการที่จะช่วยลดความมันบนใบหน้าของผู้ที่กำลังประสบปัญหาผิวหน้ามันได้เป็นอย่างดี อย่างไรก็ตามเคล็ดลับที่เราแนะนำมาแนะนำกันข้างต้นนั้น จะต้องทำหรือปฏิบัติเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพื่อเห็นผลในระยะเวลายาวนานนั่นเอง ครั้งหน้าเราจะนำเอาข้อมูลอะไรมาฝากกันอีกนั้นอย่าลืมติดตาม
